Aroma wewangian dengan bahan-bahan alami atau disebut aromaterapi tak cuma menenangkan, tapi juga mampu mengurangi rasa sakit. Selain digunakan untuk minyak memijat atau mandi, sekadar memasang wangi-wangian di sudut rumah sudah bisa memberikan efek relaksasi. Menurut John Kerr, seorang aromaterapis, sebaiknya kita memilih wewangian yang sesuai dengan jenis kulit.
Kulit normal cenderung kering
Sandalwood, camomile, myrrh, neroli, mawar jojoba dan rosewood, frankincese.
Kulit normal cenderung berminyak
Cocok memilih aroma citrus yang fresh, seperti lemon, grapefruit dan jeruk.
Kulit sensitif
Melati, lavender, camomile, neroli, dan petitgrain.
Manfaat wewangian
Bergamot
Mengembalikan tenaga, cocok untuk mereka yang berkulit normal.
Chamomile
Anti peradangan yang baik, menenangkan.
Clary sage
Menggembirakan dan memiliki efek menenangkan untuk yang berkulit berminyak.
Geranium
Menstimulai sirkulasi darah, cocok untuk mereka yang berkulit normal cenderung berminyak.
Melati
Memiliki efek meningkatkan semangat dan berpotensi sebagai aprodisiak.
Lavender
Menenangkan, mengurangi rasa sakit, dan sebagai detoks.
Lemon
Menyegarkan.
Mawar
Mempercepat kesembuhan kulit, cocok untuk yang berkulit kering dan sensitif.
Sandalwood
Meningkatkan keseimbangan dan kejernihan. Cocok untuk yang berkulit kering.
Sumber: Kompas
0 Komentar